Kontakt / Om mig




email: pernilla@pebbelyoga.se




sms: 0739-886517

Om mig


Jag har praktiserat yoga av och till sedan 2012 och riktigt fast blev jag när jag gick på min första Hatha yoga klass 2014.


I semesterparadiset, Koh Lanta i Thailand, mötte jag min första "guru" och kärleken till yogan uppstod!

Klasserna gav mig så mycket positiv energi och glädje att jag utförde alla pass med ett stort leende!

Även att jag långt i från behärskade alla positioner så var jag glad, alltid!


Väl hemma i Borås provade jag flera olika klasser men saknade det som är Yoga för mig - balansen mellan den fysiska utmaningen, lugnet och glädjen!



















Jag bestämde mig då för att jag ville lära mig mer, bli min egen lärare och utbildade mig vid Axelsons Gymnastiska institut i Göteborg, en Yoga Alliance teacher training 200h.


Sedan våren 2017 har jag haft mina egna klasser på New Shala, tidigare RAJ 108 YOGA, ett par dagar i veckanfinns jag på Gymmix och ihop med Rångedala IK har jag haft yoga sedan hösten 2016.

Mina klasser går i ett lugnt tempo med fokus på andningen, som leder rörelserna, kroppens positionering och medvetenheten om de båda. 


Som inspiration och utveckling följer jag andra Yogis, går på andras yogaklasser, deltar på olika yogaevents och retreats.

Ju mer jag lär mig om yoga inser jag, något ödmjukt, att jag alltid kommer vara en nyfiken nybörjare!

Men också att jag kan göra min yoga, för mig, på mitt sätt och att det är just Det som är yoga!


I min yogalärarutbildning ingick en introduktionskurs i Auyrvedisk Yogamassage och det var helt magiskt!

Hösten 2017 var jag tillbaka på Axelsons, denna gång i Stockholm, och är sedan februari -18 färdigutbildad Yogamassör.


Varmt välkommen på mina pass och att boka en massagebehandling!



See you on the mat


Kontakta mig

Fyll i formuläret intill



Maila

pernilla@pebbelyoga.se



smsa eller Ring (efter 17:00)

0739-886517





 
 
 

Hitta till mig på New Shala

(tidigare Raj 108 Yoga)



Yoga studion på Stora Brogatan 37 drivs i dag utav Ashtanga yoga Shala och mer information om dem hittar ni här www.ashtangaboras.se